Заболеванию гриппом подвержены все возрастные группы. Особую опасность грипп представляет для детей раннего возраста, пожилых людей и лиц, имеющих хронические заболевания, относящихся к группам риска. Грипп отягощает течение хронических болезней, особенно сердечно-сосудистой и бронхо-легочной систем. У лиц пожилого возраста грипп может спровоцировать (поспособствовать) развитию инфаркта и инсульта. Один из самых эффективных способов защититься от болезни – вовремя сделать прививку. В нашей стране вакцинация проводится в установленные сроки, однако если кто-то не успел сделать прививку вовремя, не поздно обратиться в учреждение здравоохранения и сегодня. Прививки можно сделать обратившись в поликлинику по месту жительства.

Прививка против гриппа в нашей стране входит в Национальный календарь профилактических прививок, согласно которому прививка нужна в первую очередь детям от 6-ти месяцев до 3-х лет, лицам с хроническими заболеваниями, лицам старше 65 лет. Ежегодно вакцинируются все желающие, но есть определенные категории, кому данная прививка обязательна. Это работники медицинских и образовательных учреждений, транспорта, коммунальной сферы.

Для чего необходимо сделать прививку против гриппа?

Согласно информации о наблюдении за гриппом Всемирной организации здравоохранения (далее – ВОЗ) активность гриппа в мире и Европейском регионе продолжает расти.

• В 2024-2025 годах ожидается возвращение гриппа, что вызывает тревогу у медиков. Дело в том, что за последние 2 года сформировалась большая популяция людей без иммунитета к гриппу – у них встреча с вирусом может привести к тяжелому течению заболевания и осложнениям.
• Иммунитет выработается быстрее, чем потребуется времени на лечение заболевания. От вакцины против гриппа заболеть гриппом невозможно!
• В вакцине не содержатся живые вирусы, вакцины не содержат убитых целых вирусов, а только их фрагменты.
• Достоверно установлено, что вакцинация против гриппа позволяет предотвратить возникновение симптоматического гриппа у 80-90% привитых в сезон.

Основные рекомендации для населения

(Министерство здравоохранения рекомендует):

• избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах;
• соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе;
• старайтесь не прикасаться ко рту и носу;
• соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза и т.д.);
• организуйте систематическое проветривание квартиры и рабочего помещения;
• чаще совершайте прогулки на свежем воздухе;
• сделайте прививку;
• большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет рациональное питание (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В1, С, а также основными веществами (белки, углеводы, микроэлементы), в пищу должны быть включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С, рыбные и молочные блюда).

Если же избежать гриппа (или другого ОРВИ) все-таки не удалось, то очень важно следовать следующим рекомендациям:

• при первых симптомах заболевания останьтесь дома, проконсультируйтесь с врачом и строго соблюдайте все его рекомендации;
• соблюдайте постельный режим;
• минимизируйте свои контакты с домашними, особенно детьми, чтобы не заразить их;
• чаще проветривайте помещение;
• все лекарственные препараты применяйте только по назначению врача.

Вниманию родителей! Дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы.

Берегите свое здоровье, прислушивайтесь к мнению врачей, выполняйте их рекомендации и тогда никакой грипп вам не страшен. Будьте здоровы!